مقالات

روتین صحیح مو

روتین صحیح مو

اکثر مردم فکر میکنند که یک روتین صحیح مو فقط تمیز نگه داشتن موهاشونه. و مطمئناً خیلی مهمِ. اما کمی زیست شناسی و شیمی وجود داره که باید به

معادله اضافه بشه. به وضعیت فعلی موهای خودتون فکر کنید و چند سوال از خودتون بپرسید:

آیا سعی می کنم آسیب یا خشکی مزمن رو اصلاح کنم؟

نوع موی من چیه؟

سطح تخلخل موهای من چقدرِ؟

نگرانی های فعلی موهای من چیه؟

روتین برای افرادی که موهای فرآوری شده شیمیایی دارند که شامل موهای رنگ شده، و حتی آسیب دیده ،ممکنِ کمی متفاوت از روتین افرادی باشه که موهای

سالم دارند (موهایی که هرگز توسط مواد شیمیایی تغییر نکرده). به همین ترتیب، فردی که موهای صاف نوع 1 داره، ممکنِ از محصولات متفاوتی نسبت به

افرادی که موهای نوع 3 یا 4 دارن، استفاده کنه، که شامل موهای مجعد و مارپیچِ.

روتین صحیح مو

میگین چرا موهام درست نمیشه و یه سری ها هم میگید اصن نمیدونم روتینی ک دارم صحیح هست یا نه ؟ روتینی صحیح هست که براساس نیاز موها چیده

شده باشه (مقاله نیاز مو رو مطالعه کنید). تا بدونید موهاتون آیا کمبود پروتئین داره یا رطوبت ؟

صرفا روتین داشتن مهم نیست، اینکه روتین صحیح مو و براساس نیاز موهات باشه مهم هست.

موها نیاز به سه چیز دارند :

۱_چربی

۲_پروتئین

۳_رطوبت

خب پس تا اینجا متوجه شدید روتینتون باید شامل هر سه تاش بشه.

چربی :

مو درصد کمی چربی میخواد که با همون روغن تراپی میتونید برسونید.

پروتئین :

۹۷ درصد موها از پروتئین تشکیل شده پس خیلی تو سلامت موها نقش داره.
از ماسک موهای پروتئینه حاوی پروتئین هیدرولیز شده ی سویا، جوانه گندم، ابریشم، شیر، آووکادو ، کراتین، کلاژن ، شیرنارگیل، تخم مرغ هست میتونید استفاده
کنید.
مایونز مو هم پروتئین رسان قوی هست ( ماسک مو هست و اینو با مایونز خوراکی اشتباه نگیرید).

رطوبت (آبرسانی) :

موها به رطوبت نیاز دارند‌.
استفاده از ماسک موهای حاوی آلوئه ورا ، ژل بذرکتان ، عسل ،گلیسرین ، شی باتر ، روغن آرگان ، ماکادمیا، جوجوبا موهاتونو آبرسانی کنید.

نکته :

بیش از حد هم رطوبت یا پروتئین نرسونید چون نتیجه ی عکس میگیرید مثلا اگه خواهرتون موهاش پروتئین داره اما کمبود رطوبت داره شما ماسک موی
پروتئین رسانتون رو بدید اون استفاده کنه، موهاش خشک میشه وسایل خودتونو به دیگران پیشنهاد ندید.
اول تست نیاز مو رو انجام بدید و بعد روتین بچینید.
بعد حموم اول کرم مو یا ماسک موی آبرسان بزنید و بعد سرم مو یا روغن مو بزنید که رطوبت رو توی موهاتون قفل کنه روغن نمیتونه جایگزین آبرسان بشه.
پروتئین معمولا توی موها میمونه و اون رطوبته که اکثر اوقات تبخیر میشه ، پس کسایی ک هرهفته پروتئین میرسونن به موهاشون دوباره تست مو انجام بدن
اگه دیدن پروتئین کافی به موهاشون رسید، روتینشونو عوض کنن و هر دوهفته یک بار حالا پروتئین برسونن. پس اگه روغن تراپی میکنید و بعد حموم هم روغن
سبک میزنید درواقع دارید به موهاتون فقط چربی میرسونید پس رطوبت و پروتئین چی؟ حتی اگه بعد حموم هم کرم مو بزنید و قبل حموم روغن تراپی میکنید،
پس پروتئین کو؟
حواستون باشه که چجوری روتین میچینید تا یکی از نیاز موها جا نمونه.