27 آبان مقالات رژیم کتوژنیک یا کتو ارسال شده توسط امین آذر 29, 1401 رژیم کتو (رژیم کتوژنیک) برای مبتدیان رژیم کتوژنیک یا به اختصار کتو یک رژیم غذایی پرچرب ، پروتئین متوسط و کم کربوهیدرات هستش که در سال ... ادامه مطلب