خواص روغن اسطوخودوس

1. بهبود استرس و اضطراب
2. بهبود خواب
3. درمان مشکلات تنفسی
4. درمان جوش صورت
5. تسکین درد
6. درمان آلزایمر و فراموشی
7. تحریک جریان ادرار
8. خاصیت ضدالتهابی

خواص درمانی اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس دارای خواص بسیاری برای تقویت حافظه، ضد التهاب و درد، درمان بی خوابی، درمان سر درد و غیره دارد. درمان اختلالات ادراری، رفع استرس و تنش عصبی از خواص اصلی این روغن شگفت انگیز است که در زیر به همه‌ی خواص آن می‌پردازیم.

تقویت حافظه

اسطوخودوس یکی از مواد پر خاصیت برای بهبود عملکرد مغز است که به منظور تقویت حافظه می‌توانید از عرق اسطوخودوس به صورت نوشیدنی یا روغن آن در آروماتراپی استفاده کنید.

ضد التهاب و کاهش درد

یکی از خواص روغن اسطوخودوس کاهش التهاب و درد ناشی از زخم و مشکلات پوستی است. این ماده به خوبی خارش و درد ناشی از نیش حشرات را بهبود می‌بخشد. دور کننده حشرات: همان طور که گفتیم، روغن اسطوخودوس بوی نافذی دارد و همین بو باعث می‌شود تا حشرات فراری شوند.

درمان بی‌خوابی

از اسطوخودوس به عنوان گیاه آرامش بخش و تسکین دهنده یاد می‌کنند. بو کردن یا مصرف خوراکی عصاره این گیاه به بهبود خواب و درمان بی‌خوابی کمک می‌کند.

درمان سر درد

از اسطوخودوس به صورت دم کرده یا عرق برای درمان سردرد و میگرن استفاده می‌کنند. استفاده از روغن اسطوخودوس برای ماساژ شقیقه‌ها، گردن و پیشانی و همچنین بو کردن آن نیز به این کار کمک بسیاری خواهد کرد.

رفع استرس و تنش عصبی

روغن اسطوخودوس دارای ترپنوئیدهایی مانند لینالول (linalool) و لینالیل استات (linalyl acetate) است که خاصیت ضد اضطرابی دارند. این روغن برای کاهش تنش عصبی و ایجاد آرامش بسیار مفید است.

رفع مشکلات تنفسی

از خواص بی نظیر روغن اسطوخودوس درمان عفونت گلو، سرفه، احتقان سینوسی، برونشیت و عفونت لوزه است. برای استفاده از خواص روغن اسطوخودوس در درمان عفوت گلو و سینوس، آن را به پوست گردن، قفسه سینه و پشتتان بمالید یا از بخور جوشانده این گیاه استفاده کنید. بخار اسطوخودوس ضد باکتری بوده و عفونت دستگاه تنفسی را از بین می‌برد. روغن اسطوخودوس در صورت مالش روی سر و گردن، خلط را تحریک کرده از گلو و سینوس‌ها جدا می‌کند.

درمان اختلالات ادراری

اسطوخودوس تولید ادرار را تحریک کرده و با ایجاد تعادل هورمونی و کاهش التهاب مثانه، اثر بسیار مثبتی روی درمان اختلالت ادراری دارد.

کاهش فشار خون

روغن اسطوخودوس، عرق یا جوشانده این گیاه فشار خون را کاهش می دهند. خواص این گیاه چه به صورت مالشی و چه خوراکی، در طب سنتی برای کاهش خون مفید شمرده می‌شود. بهبود گردش خون: همانطور که گفتیم ماساژ با روغن اسطوخودوس ، اثرات مثبتی روی گردش خون در عروق کرونر دارد و از این رو باعث افزایش قدرت عضلاتی، بهبود عملکرد مغز و همچنین بهبود جریان خون در سر و پوست شده و باعث شادابی آن می‌شود. گردش خون از حملات قلبی و گرفتگی رگ‌ها پیشگیری می‌کند.

تاثیر مثبت بر گوارش

مصرف جوشانده یا عرق اسطوخودوس باعث تولید صفرای صالح و از بین برنده ی صفرای ناسالم میشود و به دلیل پلی فنول موجود در آن با نابودی باکتریهای مضر، از نفخ معده جلوگیری می‌کند.

بهبود ایمنی بدن

اسطوخودوس خواص ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و مصرف آن سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها را افزایش می‌دهد.

کاهش ادم مغزی

ادم و ایسکمی مغزی که در نتیجه نرسیدن خون و اکسیژن کافی به مغز رخ می‌دهد، با مصرف اسطوخودوس چه به صورت ماساژ و چه به صورت خوراکی، به شکل قابل توجهی کاهش می‌یابد. چرا که این روغن گردش خون در مغز را بهبود می‌بخشد.

کاهش علائم قبل از پریود

پی ام اس یا سندروم پیش از قاعدگی که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند، روان و جسم را می‌‌آزارد، آروماتراپی با روغن اسطوخودوس، کمک بسیاری به برای کاهش علائم پی ام اس خواهد کرد. بهترین روش مصرف روغن اسطوخودوس در این دوران، ماساژ حرفه‌ای بدن است که گردش خون را بهبود بخشیده و رایحه اسطوخودوس روان را آرام می‌کند.

فواید روغن اسطوخودوس برای پوست

اگر شما هم دارای پوست چرب و جوش دار هستید ما به شما روغن اسطوخودوس را پیشنهاد می‌کنیم. کنترل چربی، جلوگیری از پیری پوست و درمان جوش بد از خواص بی نظیر این روغن گیاهی است که بسیاری از افراد با استفاده از این روغن درمانی نتایج شگفت انگیزی را کسب کردند و ما تمام فواید روغن اسطوخودوس را در زیر برای شما بیان می‌کنیم.

درمان آکنه

آکنه و جوش در اثر تجمع چربی زیر پوست و فعالیت باکتری‌ها در این محیط رخ می‌دهند. در واقع جوش و آکنه نوعی عفونت باکتریایی است. روغن اسطوخودوس با داشتن خواص ضد باکتریایی از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کند.

کنترل چربی پوست

چربی پوست در اثر تغییرات هورمونی زیاد می‌شود. روغن اسطوخودوس برای پوست صورت به این صورت عمل می‌کند که با تنظیم ترشح چربی پوست و باز کردن منافذ پوست از بروز آکنه و التهاب پوست جلوگیری کرده و پوست را سالم نگه می‌دارد.

به منظور استفاده از روغن اسطوخودوس برای جوش و چربی پوست، می‌توانید هر روز مقداری از روغن را در ترکیب با روغن زیتون یا نارگیل،روی پوستتان ماساژ دهید یا مقداری از آن را به کرم ها و لوسیون هایتان بیفزایید.

به عنوان تونر

از آنجایی که روغن اسطوخودوس برای کنترل ترشح چربی پوست بسیار مفید است می‌توانید این روغن را در ترکیب با روغن فندق، بعد از شستشوی صورت به عنوان تونر استفاده کنید. این کار پوستتان را نرم و مرطوب می‌کند.

درمان جوش بد

برای درمان جوش‌های بزرگ و چرکی، مرتب پوستتان را با شوینده مناسب بشویید و سپس روغن اسطوخودوس را در ترکیب یک به یک با روغن آرگان روی محل جوش بمالید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا عفونت جوش از بین برود.

جلوگیری از پیری پوست

قاتل پوست و شادابی آن، رادیکال‌های آزاد هستند که باعث ایجاد چروک روی پوست می‌شوند. روغن اسطوخودوس به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، با رادیکال‌های آزاد مقابله کرده و از پیری پوست جلوگیری می‌کند. این روغن سنتز کلاژن در پوست را افزایش داده و بافت آن را بهبود می‌بخشد. برای استفاده از خواص روغن اسطوخودوس برای پوست، ۳ یا ۴ قطره از آن را با همان اندازه قطره روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست ماساژ دهید.

روشن کردن پوست

ترمیم پوست و کلاژن سازی، باعث ایجاد بافت جدید و تجدید پوست می‌شود که نتیجه آن روشن تر شدن پوست است. از طرفی برطرف کردن التهاب پوستی نیز از تیرگی پوست می‌کاهد. تمامی این‌ها با مصرف روغن اسطوخودوس اتفاق می‌افتد.

بهبود جای زخم

یکی از خواص روغن اسطوخودوس کمک به تشکیل بافت و ترمیم پوست است از این رو در درمان جای جوش، اگزما، آفتاب سوختگی و جای زخم موثر است.

خواص روغن اسطوخودوس برای مو

درمان شپش: تمامی روغن‌ها برای درمان شپش موثرند اما روغن‌هایی که بوی تند دارند، حشرات را فراری می‌دهند و شپش نوعی حشره است. از این رو استفاده از روغن اسطوخودوس برای درمان شپش بسیار موثر خواهد بود.

درمان آلوپسی یا طاسی

در بیماری آلوپسی که فولیکول مو مورد تهاجم قرار می‌گیرد، روغن اسطوخودوس بسیار پیش گیرانه عمل می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد، استفاده از روغن اسطوخودوس با بهبود جریان خون در پوست سر، از بروز آلوپسی یا طاسی سر جلوگیری می‌کند.

درمان شوره

خواص آنتی باکتریایی و همچنین آنتی اکسیدانی اسطوخدوس ، باعث محافظت از پوست سر شده و از بروز شوره پیشگیری می‌کند. برای استفاده از خواص روغن اسطوخودوس برای مو و پوست سر، روغن اسطوخودوس را با روغن زیتون یا بادام به نسبت مساوی ترکیب کرده و روی پوست سر ماساژ دهید. گرم کردن روغن قبل از ماساژ، تاثیر آن را افزایش می‌دهد. بعد از یک ساعت روغن تراپی، موهایتان را بشویید.