بالم لب
خاک رس و لوفا لیف
خواص روغن اسطوخودوس برای پوست و مو
روغن اسطوخودوس با نام تجاری لاوندر، از گیاه اسطوخودوس به دست میاد. این گیاه در بین افرادی که به رایحه درمانی اعتقاد دارند جایگاه ویژه ای
داره. این روغن در آروماتراپی (رایحه‌درمانی)، تولید انواع ژل، دمنوش، لوسیون، صابون، محصولات کودکان و شمع کاربرد داره. روغن اسطوخودوس
برای درمان مشکلاتی مربوط به سلامتی بدن و همچنین مشکلات مربوط به پوست و مو خییلی مورد استفاده قرار میگیره برای آگاهی از خواص این
روغن شگفت انگیز با ما همراه باشید.
فواید مهم روغن اسطوخودوس برای سلامتی
- دارای بوی خوش و آرامش بخش
- تسکین استرس، اضطراب و افسردگی
- درمان میگرن، سردرد
- درمان مشکلات تنفسی و گرفتگی سینوسی
- بهبود خواب
- کمک به بهبود زخم
- افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها
- کمک به هضم غذا و کاهش نفخ معده
- تسکین دردهای عضلانی مثل کمردرد، روماتیسم، آرتروز و گرفتگی عضلات
- درمان اختلالات ادراری و التهاب مثانه
- جلوگیری از رشد قارچ و میکروب در ناحیه پوست سر
پوست و مو
خواص بهداشتی و درمانی اسطوخودوس خیلی زیادِ. ازجمله خواص اون برای پوست و مو میشه به موارد زیر اشاره کرد:
تاثیر در درمان جوش صورت
این روغن به علت خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی یکی از بهترین روغن های طبیعی برای درمان آکنه و جوش صورت هستش. این روغن از
تجمع باکتری‌هایی که موجب ایجاد آکنه میشن، جلوگیری میکنه همچنین بعد از بهبود جوش‌ها نشونه‌ها و جای جوش رو کاهش میده. به‌علاوه
مالیدن روغن اسطوخودوس روی پوست، موجب باز شدن منافذ پوست و کاهش التهاب میشه. میتونید روغن اسطوخودوس رو با روغن نارگیل رقیق
کنید و بعد از شست‌وشوی صورتاون رو روی پوستتون بمالید.
کاهش چروک‌های صورت
این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاییِ که در حفاظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد (که یکی از عوامل ایجاد چروک هستند) مؤثرِ. برای استفاده از
روغن اسطوخودوس برای کاهش چین‌وچروک، چند قطره از روغن رو با مقداری روغن نارگیل ترکیب کنید. میتونید یک یا دو بار در روز از این ترکیب به‌عنوان
مرطوب کننده پوست استفاده کنید.
درمان ریزش مو و افزایش رشد موها
روغن اسطوخودوس برای افزایش رشد موها خیلی مفیدِ. مصرف این روغن باعث افزایش رشد موهای تازه و ضخیم روی سر میشه. به‌علاوه
مشخص شده که این روغن در درمان ریزش مو هم خیلی مفیدِ و به‌ویژه در درمان بیمارایی کاربرد داره که دچار آلوپسی (alopecia) شده‌اند. آلوپسی
بیماری خودایمنی‌ایِ که در اون بدن به فولیکول‌های مو حمله میکنه.
ابرو ها
ماساژ ابرو ها با این روغن به بهبود گردش خون کمک میکنه باعث تقویت و افزایش رشد ابرو ها میشه.
جلوگیری از رشد یا از بین بردن شِپش و شوره سر
یکی از کاربردهای اسطوخودوس برای مو اینِ که از شپش موی سر جلوگیری میکنه یا حتی شپش‌ها رو از بین میبره. اگه با روغن درخت چای
ترکیب بشه اثرگذاریش بیشتر میشه.
همچنین این روغن به علت خواص ضد التهابی که داره میتونه به کاهش خارش پوست سر و درمان شوره سر کمک کنه.
روشن کردن پوست
روغن اسطوخودوس موجب روشن شدن پوست میشه، چون التهاب رو کاهش میده. این روغن میتونه تغییر رنگ‌هایی مثل لکه‌های تیره روکاهش
بده. این روغن برای کاهش لکه‌های پوستی و قرمزی پوست مؤثرِ. اگه پوست شما دچار تیرگی و رنگ‌رفتگی پوست به‌دلیل افزایش سن
شده، روغن اسطوخودوس به کاهش اون کمک میکنه.
تسکین اگزما و خشکی پوست
اسطوخودوس به‌دلیل برخورداری از خواص ضدقارچی و کاهش التهاب، به کنترل اگزما و درمان پسوریازیس کمک میکنه منظور استفاده از این روغن برای
درمان اگزما ۲ قطره از اون رو با مقدار مساوی از روغن درخت چای و همچنین ۲ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. از این ترکیب میتونید
به‌صورت روزانه استفاده کنید.
خاصیت ضدالتهابی
استفادهٔ موضعی از این روغن به رفع التهاب، بهبود زخم و التهاب پوست کمک میکنه.
برای درمان التهاب ناشی از سوختگی ۱ تا ۳ قطره روغن اسطوخودس رو با ۱ یا ۲ قاشق چایخوری روغن نارگیل ترکیب کنید. میتونید ۳ بار در روز از این
ترکیب استفاده کنید.
اگه آفتاب‌سوخته شدید، در یک بطری اسپری، یک‌چهارم فنجون ژل آلوئه‌ورا، ۲ قاشق غذاخوری آب‌مقطر، ۱۰ تا ۱۲ قطره روغن اسطوخودوس و روغن
جوجوبا رو با هم ترکیب کنید. بطری رو تکون بدید تا مواد داخلش با هم مخلوط بشن و بعد اون رو روی قسمت‌هایی که دچار آفتاب‌سوختگی شدند،
اسپری کنید. تا بهبود کامل آفتاب‌سوختگی میتونید ۲ یا ۳ بار در روز از این اسپری استفاده کنید.
چطوری ازش برای موهام استفاده کنم ؟
برای استفاده از این روغن، باید روغن اسطوخودوس رو با روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل یا روغن جوجوبا به نسبت مساوی مخلوط کنید. این روغن رو
به همه قسمت های سر ماساژبدید و اجازه بدید که روغن حدود یک الی دو ساعت روی سرتون بمونه بعد موهاتون رو آب‌کشی کنید.
همچنین میتونید برای بهره بردن بیشتر از خواص این روغن، اون رو به شامپوتون اضافه کنید. اضافه کردن پنج قطره ازش به ازای هر ۳۰ گرم از
شامپو، نرم‌کننده و… کافیِ. بعد از اضافه کردنش به محصولات مرتبط، ازشون به همون روشی که همیشه استفاده می‌کنید برای شستن و… موهاتون
استفاده کنید. بهترِ برای هر بار استفاده به همون میزان شامپو رو با روغن ترکیب کنید.
پیشنهاد میکنم که وقت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی حتما روی محصولات رو بخونید اگه حاوی روغن اساسی یا هیدروسُل اسطوخودوس
(این ترکیب با شیوه‌ٔ خاصی از تقطیر اسطوخودوس به‌دست میادکه ضمن آن عطر این ماده حفظ میشه) و یا لوندر بودند حتما آنها رو بخرید.
عوارض جانبی
یکی از عوارضی که ممکنِ بعد از مصرف اسطوخودوس در بعضی از افراد مشاهده بشه، حالت تهوع و استفراغ و همچنین سردردِ.
همچنین اگه دچار قرمزی پوست، کهیر و درماتیت شدید، سریعا مصرف اسطوخودوس رو متوقف کنید چون احتمالا بهش حساسیت دارید
افرادی که پوست خیلی حساسی دارند ممکنِ با مصرف این روغن دچار واکنش های آلرژیک مثل تحریک و سوزش پوست بشن.
بهترِ خاتم های باردار و شیرده قبل از مصرف روغن اسطوخودوس با پزشک خود مشورت کنند.
