امروز میخوایم راجب  خواص روغن آرگان مشهورترین و معروف‌ترین روغنی که برای سلامت پوست و مو مفیدِ بهتون بگیم. خیلی از کسایی که با روغن‌های

مفید برای پوست و مو آشنایی چندانی ندارند، یک بار هم که شده اسم روغن آرگان به گوششون خورده. روغن آرگان خوشبختانه هم برای مو و هم برای

پوست خواص زیادی داره. خواص روغن آرگان برای پوست و مو موضوعیِ که در ادامه در موردش صحبت میکنیم. با هم میبینیم که روی روغن آرگان برای

بهبود چه مواردی میتونیم حساب کنیم. اگه به این موضوع علاقه‌مند هستید با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید.

روغن آرگان چیه؟

احتمالاً موافق باشید با این‌که قبل از رسیدن به بحث در مورد خواصِ روغن آرگان، ببینیم اصلاً این روغن چیه و چطوری به دست میاد.

جالبِ بدونید به روغن آرگان به دلیل خاصیت زیادی که داره گاهی «طلای مایع» هم میگن. این روغن از هسته‌ی تازه‌ی میوه‌ی درخت آرگان گرفته

میشه. این درخت در کشور مراکش وجود داره و به همینِ دلیلِ صفت «مراکشی» رو به روغن آرگان دادن.

قرن‌هاست که از روغن آرگان برای پخت‌وپز استفاده میشه، اما چند دَه سالِ که این روغن رو در محصولات آرایشی و بهداشتی به کار میبرن.

روغن آرگان از نادرترین روغن‌های موجود در کل دنیاست. سرشار از اسیدهای چربِ، اما  دو نوع اسید چرب اسید اولئیک و اسید لینولئیک ویژه‌ترین

اسیدهای اون هستند. لینولئیک اسید، التهاب و آکنه پوست رو کاهش میده و سطح رطوبت اون رو تا حد خوبی بالا میبره. اسید اولئیک هم اسیدیِ

که باعث افزایش نفوذپذیری پوست میشه و به دیگر مواد تشکیل دهنده روغن آرگان اجازه‌ی نفوذ راحت‌تر و بیشتری رو میده. نکته‌ی مثبتی که در

مورد روغن آرگان وجود داره اینکه این روغن باعث مسدود شدن منافذ صورت نمیشه. پس اگه مشکل منافذ باز دارید این روغن متونه مناسبِ شما باشه.

علاوه بر مواردی که گفته شد، روغن آرگان سرشار از بعضی از ویتامین‌های ضروری برای سلامت پوست و مو مثل ویتامین A و ویتامین E هستش. اگه از

روغن آرگان برای پوست و مو استفاده کنید، ویتامین E موجود در اون به تولید و بازیابی سلول‌های پوست و موهاتون کمک میکنه و در نهایت باعث جوونی و

شادابی پوست و مو میشه.

در مجموع، افراد زیادی با انجام تحقیقات به این نتیجه رسیدند که روغن آرگان برای پوست و مو فوایدِ متعدد به همراه داره. بیایید این فواید روغن آرگان رو با

هم مرور کنیم.

خواص روغن آرگان برای پوست و مو

قبل ازاینکه با هم ببینیم این روغن چه فوایدی برای پوست و مو داره، بهترِ این نکته رو یادآوری کنیم که روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب و همچنین

انواع آنتی‌اکسیدانِ. به همین علتِ که این روغن فوایدی متعدد برای پوست و مو داره. از جمله:

1-  مرطوب‌کننده و حالت دهنده مو

این روغن از بهترین روغن‌های موجود در طبیعت برای افزایش رطوبت پوست سر و همچنین خود موهاست. روغن آرگان سرشار از اسید اولئیک و اسید

لینولئیکِ. به‌واسطه‌ی وجود این اسیدهای چرب، روغن آرگان ساقه‌ی مو رو تحت تأثیر قرار میده. در این بین، هم باعث افزایش رطوبت پوست و سر و موها

میشه و هم حالت‌ موها رو افزایش میده. موهایی که به خوبی آبرسانی شده باشه از کدری، خشکی و وز شدگی نجات پیدا میکنه.

این روغن همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین E هست. به‌واسطه‌ی همین ویتامین E، روغن آرگان لایه‌ای از چربی به موها و پوست سر اضافه میکنه و از

این طریق هم به رفع خشکی پوست سر و موها کمک میکنه.

2- مفید برای مشکلات پوست سر

روغن آرگان دارای چند نوع آنتی‌اکسیدانِ و از این رو از خواص ضدالتهابی برخوردارِ. به همین علت، یکی از خواص آرگان کمک به رفع مشکلات پوست سرِ.

به عنوان مثال، روغن آرگان برای رفع درماتیت سبورئیک و پسوریازیس خیلی مفیدِ. همچنین روی اون برای رفع شوره‌ی سر میتونید حساب کنید. خشکی

پوست سر منجر به خارش و قرمزی پوست میشه؛ روغن آرگان یک گزینه مناسب برای رهایی از خشکی پوستِ سر و بیماری‌های دیگه مربوط به اون

هستش. برای رفع شوره لازمِ مقداری روغن آرگان رو روی پوست سرتون بمالید و اون رو با نوک انگشتون و با حرکات دایره‌ای ماساژ بدید. این کار رو تا

جایی ادامه بدید تا روغن به ریشه مو نفوذ کنه. بعد یک حوله‌ تمیز رو داخل آب داغ فرو کنید و بیرون بیارید. بعد از اون، حوله رو فشار بدید تا آب اضافیش

گرفته بشه.

حوله‌ی نم‌دار و داغ رو روی مو و پوست سر بذارید و سرتون رو با اون بپیچید. این کار باعث میشه پوست سر شما در یک محیط مرطوب و تمیز قرار بگیره

و کاملاً آب‌رسانی و هیدراته بشه. برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر و کمک به درمان شوره سر، این کار رو سه بار در هفته انجام بدید.

افزون بر این، تحقیقات کمی در مورد خواص ضدقارچی روغن آرگان انجام شده‌، اما احتمال این‌که روغن آرگان یک ضد قارچ هم باشه، زیادِ.

3- مفید برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از رنگ‌کردن مو

اسیدهای چرب زنجیره‌متوسط موجود در این روغن، حالت محافظتی برای موها ایجاد می‌کنند. این باعث میشه روغن آرگان برای جلوگیری از آسیب‌های

ناشی از رنگ‌کردن مو تأثیری مثبت داشته باشه.

نکته‌ی دیگه اینکه، بعضی تحقیقات نشون از این داره که روغن آرگان در کاهش دوشاخه‌شدن نوک مو یا همون موخوره هم مفیدِ.

4- محافظت از پوست در برابر آفتاب

یکی دیگه از خواص روغن آرگان اینکه از پوست در برابر مضرات ناشی از اشعه‌ی آفتاب جلوگیری میکه. قرن‌هاست که خانم های مراکشی برای اینکه از

پوستشون در مقابل آفتاب تند مراکش محافظت کنند، روغن آرگان رو به کار می‌گیرند.

در همین راستا، یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که فعالیت‌های آنتی‌اکسیدانی در روغن آرگان به‌خوبی از پوست در برابر فعالیت‌های رادیکال‌های آزاد

ناشی از نور خورشید محافظت می‌کنند. این ویژگی شاخص روغن آرگان البته برای موها هم به کار میاد. یعنی روغن آرگان تا حد زیادی سطح آسیب‌هایی

که آفتاب به موها وارد میکنه رو هم کاهش میده.

5- مفید برای درمان ریزش مو

هیچ تحقیق اختصاصی‌ای برای ارتباط روغن آرگان و کاهش ریزش مو در دسترس نیست، اما خواص روغن آرگان برای پوست و مو باعث شده که بعضی

پزشکان احتمال بدند که این روغنِ پُرخاصیت برای کاهش ریزش مو هم مفیدِ.

البته یک مطالعه‌ی تقریباً کوچیک در سال 2010 نشون داد که این روغن برای رشد مو هم مفیدِ. همچنین چون ویتامین E زیادی داخل این روغن وجود

داره، میتونه تا حد زیادی از فعالیت‌های رادیکال‌های آزاد جلوگیری کنه. به این ترتیب، میشه حدس زد که روغن آرگان روی کاهش میزان ریزش مو

تأثیرگذار باشه.

6- مفید برای رفع خشکی پوست

اگه دچار خشکی پوست هستید، یکی از بهترین کارهایی که میتونید انجام بدید استفاده از روغن آرگان روی پوستِ. این روغن هم ویتامین E زیادی داره و

هم حاوی مقدار زیادی ساپونینِ. از این طریق میتونه به‌خوبی به رفع خشکی پوست کمک کنه.

7- افزایش‌دهنده‌ی سرعت رشد ناخن

گفته میشه این روغن برای برخی از اسفاده‌کنندگان، باعث افزایش سرعت رشد ناخن شده‌. همچنین تا حدی میتونه در ترمیم پوست اطراف ناخن

کمک‌کننده باشه.

نحوه‌ی استفاده از روغن آرگان

از خواص روغن آرگان گفتیم، اما نکته‌ی دیگه ای که مهمِ اینکه ازش چطوری برای پوست و مو استفاده کنیم. چند روش کاربردی برای استفاده‌ی بهینه از

روغن آرگان وجود داره که از بهترینِ اونا میشه به موارد زیر اشاره کرد:

1- استفاده به‌عنوان ماسکِ مو

یکی از بهترین روش‌ها برای استفاده از روغن آرگان، به‌کارگیریِ اون به‌عنوان ماسک مو هستش. میتونید خودِ روغن آرگان رو بدون نیاز به ترکیب با روغنی

دیگه به موها و پوست سر و حتی پوست بدن بمالید. برای این منظور، هر شب 8 تا 10 قطره از روغن آرگان رو به موها و پوست سر بمالید و به‌مدت 10

دقیقه ماساژ بدید. صبح بعد از بیدارشدن، موها و پوست سر رو بشویید.

2- استفاده همراه با شامپو

روش دیگه استفاده ازش همراه با شامپو هست. داخل حموم، مقداری شامپو در کف دست بریزید. بعد یک یا دو قطره روغن آرگان به شامپویی که روی

دستتون ریختید اضافه کنید. شامپو و روغن آرگان رو ترکیب کنید. همین ترکیب رو به سرتون بزنید و طبق معمول بشویید. هفته‌ای 2 یا 3 بار میتونید این

کار رو انجام بدید.

3- استفاده به‌عنوان نرم‌کننده

روش دیگه استفاده از روغن آرگان، به‌کارگیری اون به‌عنوان نرم‌کننده است. بعد از شستن موها با شامپو و خشک‌کردنشون، دو یا سه قطره روغن آرگان

روی دست بریزید و به موهاتون بمالید. از شونه هم میتونید استفاده کنید.

در نظر داشته باشید که علاوه بر اینکه میتونید خودِ روغن آرگان رو با روش‌های بالا استفاده کنید، این فرصت رو دارید که از انواع ماسک صورت دارای روغن

آرگان هم استفاده کنید. این ماسک‌ها از درصد بالایی از روغن آرگان برخوردار هستند و به‌خوبی خواص روغن آرگان رو به پوست می‌رسونه.

نحوه‌ی تشخیص روغن آرگان اصل

اگه می‌خواید وقت استفاده از روغن آرگان از تمامی خواص اون بهره‌مند بشید، حتما از روغن آرگان خالص و اصل استفاده کنید. برای تشخیص روغن

آرگان اصل از تقلبی، روش‌های زیر رو به کار بگیرید:

1- به مواد تشکیل‌دهنده دقت کنید

اضافه‌کردن مواد افزودنی به روغن آرگان، خواصش زئ از بین میبقره. پس باید روغن آرگانی رو انتخاب کنید که مواد افزودنی، مواد نگهدارنده و رایحه نداشته

باشه.

2- بافت روغن آرگان رو مدنظر داشته باشید

روغن آرگانی که اصل باشه شفاف، روون، غیر چرب و کمی غلیظِ.

3- به رنگ روغن آرگان دقت کنید

روغن آرگان آرایشی رنگ طلایی روشن داره.

سخن پایانی

7 تا از فواید روغن آرگان رو با هم مرور کردیم. بعد از اون دیدیم که از چه روش‌هایی از این روغن میشه استفاده کرد.