دانه چیا دارای مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳، ۹ و ۶ - کاهش کلسترول
LDL - افزایش کلسترول HDL - ضد سرطان - هضم کننده - ضد عفونی کننده - درمان تب - درمان گرفتگی عضلات - افزایش هموگلوبین خون - تحکیم استخوان ها - سلامت قلب - کاهش وزن و لاغر کننده است .
روغن بنفشه میتواند به رفع تعدادی از مشکلات پوستی کمک کند، چون روی پوست بسیار ملایم و ظریف عمل میکند و درنتیجه یک مادهی عالی برای تسکین پوستهای مشکلدار است. روغن بنفشه میتواند یک درمان طبیعی برای بیماریهای مختلف پوستی مانند آکنه و اگزما باشد و خواص مرطوبکنندگیاش آن را به یک مادهی بسیار مؤثر برای پوست خشک تبدیل میکند.
این روغن بهخاطر خواص ضدالتهابیاش قادر است هرگونه قرمزی پوست، پوست تحریکشده یا ملتهب ناشی از آکنه یا سایر بیماریهای پوستی را التیام بخشد. خواص ضدعفونیکننده و ضدمیکروبی آن نیز به پاکسازی پوست و ازبین بردن باکتریهای موجود روی آن کمک میکند. بنابراین این روغن برای جلوگیری از بدتر شدن مشکلات پوستی و گسترش آنها به سایر قسمتهای صورت مفید است.
روغن بنفشه میتواند به رفع تعدادی از مشکلات پوستی کمک کند، چون روی پوست بسیار ملایم و ظریف عمل میکند و درنتیجه یک مادهی عالی برای تسکین پوستهای مشکلدار است. روغن بنفشه میتواند یک درمان طبیعی برای بیماریهای مختلف پوستی مانند آکنه و اگزما باشد و خواص مرطوبکنندگیاش آن را به یک مادهی بسیار مؤثر برای پوست خشک تبدیل میکند.
این روغن بهخاطر خواص ضدالتهابیاش قادر است هرگونه قرمزی پوست، پوست تحریکشده یا ملتهب ناشی از آکنه یا سایر بیماریهای پوستی را التیام بخشد. خواص ضدعفونیکننده و ضدمیکروبی آن نیز به پاکسازی پوست و ازبین بردن باکتریهای موجود روی آن کمک میکند. بنابراین این روغن برای جلوگیری از بدتر شدن مشکلات پوستی و گسترش آنها به سایر قسمتهای صورت مفید است.