بالم لب
خاک رس و لوفا لیف
روش استفاده از روغن رزماری برای درمان ریزش مو
امروز میخوایم راجع به استفاده از روغن رزماری برای درمان ریزش مو بهتون بگیم پس تا ادامه مطلب با ما باشید.
ریزش مو یا کاهش تدریجی حجم موها میتونه به شدت روی روحیات شما تاثیر بذاره. اکثر افراد با دیدن اولین نشونه های کم شدن حجم موها به دنبال
روش هایی برای درمان این مشکل هستند. چه بهترِ که روش های طبیعی و گیاهی در اولویت باشند.
خواص رزماری برای زیبایی و سلامت پوست و مو از هزاران سال پیش مورد توجه بوده. به همین دلیل هم اغلب برندهای معتبر آرایشی در زمینه
پوست و مو از عصاره و روغن گیاه رزماری در تهیه محصولات زیبایی پوست و مو استفاده می‌کنند. ایا این روغن برای رشد و ضخامت مو مفیدِ؟
اثرات مثبت روغن رزماری برای رشد و ضخامت مو
روغن رزماری سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مفید و ضدالتهابِ و البته در سال‌های اخیر در مورد تاثیر این روغن برای رشد و سلامت موها، درمان
ریزش مو و کمک به بلند شدن موها در مدت زمانی کوتاه‌تر خیلی صحبت شده. اهالی مدیترانه صدها سالهاست که از این روغن برای رشد مو
و پرپشتی و سلامت موها استفاده می‌کنند و همین امر دلیلی واضح بر صحت این ادعاست.
اون طوری که شواهد پزشکی نشون میده رزماری بر بافت عصبی تاثیر میذاره. کارنوسیک اسید یک ماده فعال در ترکیب رزماری که طی نتایج یک
تحقیق پزشکی بافت و اعصاب آسیب‌دیده رو بهبود میبخشه. همین مسئله سبب میشه که با ترمیم اعصاب آسیب‌دیده کف سر، موها دوباره رشد
کنند.
در یک تحقیق دیگه مشخص شد که این گیاه به طور مستقیم روند ریزش مو رو متوقف میکنه. در این بین تاثیر دو روغن رزماری و ماینوکسیدیل که هر دو رو
توقف ریزش مو تاثیر میذارند با هم مقایسه شده اند. رزماری با بهبود جریان گردش خون در فولیکول‌های مو و هم خاصیت آنتی‌اکسیدانی که داره به
خصوص در بهبود ریزش موی افراد مبتلا به آلوپسی یا ریزش سکه‌ای مو خیلی موثرِ. این در حالیِ که روغن ماینوکسیدیل علیرغم تاثیرات
مشابه سبب بروز برخی عوارض جانبی در فرد هم میشه. خشکی پوست سر، خارش سر، شوره سر، رشد موهای زائد در مناطق دیگه بدن، درد قفسه
سینه و افزایش ضربان قلب و هم ریزش دوباره بعد از قطع مصرف از جمله عوارض روغن ماینوکسیدیل هستند. این در حالیِ که رزماری هیچ کدوم از
این عوارض رو نداره.
برای استفاده از روغن رزماری برای رشد و ضخامت مو و درمان ریزش و کم پشتی موها به چند روش میشه از این روغن استفاده کرد:
نحوه استفاده از روغن رزماری
اول سعی کنید شامپوهایی رو انتخاب کنید که حتما از عصاره یا روغن رزماری در ترکیباتشون استفاده شده. البته خودتون میتونید با اضافه کردن
۱۰ تا ۱۵ قطره روغن رزماری به شامپویی که استفاده می کنید از مزایای این روغن برای رشد موها و رفع ریزش مو استفاده کنید. فقط قبل از مصرف
اون رو بخوبی تکان بدید.
روش دیگه ماساژ کف سر با روغن رزماریِ. برای این کار میتونید از یک قطره چکان تمیز استفاده کنید. میتونید ۵ قطره روغن رو با نصف استکان آب یا یک
روغن دییگه مثل روغن نارگیل یا روغن زیتون رقیق کنید بعد با نوک انگشتتون پوست سرتونرو ماساژ بدید. اجازه بدید چند ساعت روی سرتون بمونه. اگه
شب تا صبح بمونه مسلما بهترِ.
روش تهیه عصاره رزماری
میتونید عصاره رزماری رو تو خونه تهیه کنید. یک مشت رزماری رو با یک لیتر آب جوشیده داغ بذارید و اجازه بدید حدود ۵ ساعت بمونه. به این ترتیب
عصاره رزماری کاملا در آب نفوذ میکنه. حالا میتونید از این عصاره به موهاتون بزنید بدون اینکه که نگران شست و شوی موهاتون باشید.
درمان با استفاده از روغن داغ یک یا دو بار در هفته
یک بار در هفته از کمی روغن داغ برای ماساژ مو و پوست سرتون استفاده کنید. برای این کار دستور زیر رودنبال کنید:
- چند قاشق غذا خوری روغن حامل (مثل روغن نارگیل) و چند قطره اسانس رزماری (حدود ۳ الی ۴ قطره روغن رزماری به ازای هر یک قاشق روغن حامل) رو در یک شیشه کوچک در دار ترکیب کنید.
- شیشه رو در یک کاسه آب داغ بذارید تا روغن گرم بشه.
- به تدریج کل روغن رو با استفاده از نوک انگشتای دستتون به مدت چند دقیقه روی پوست سر ماساژ بدید.
- حدود ۳۰ الی ۴۵ دقیقه روی سر رو با کلاه رنگ بپوشونید.
- روی کلاه هم باید حوله گرم بذارید.
- در طول این مدت هر زمان احساس کردید حوله سرد شده اون رو با حوله گرم دیگه تعویض کنید.
- اگه میتونید این روغن رو یک شب روی پوست نگه دارید.
- بعد پوست رو با شامپو بشویید و از نرم کننده استفاده کنید.
یادتون باشه حداقل شش ماه باید این روش ها رو استفاده کنید تا شاهد رشد موها و بلند شدن مجدد اونا باشید.
