آیا نوع پوستتون رو می شناسید ؟

پوستتون چرب،خشک ، معمولیِ ؟ خیلی از افراد نمیتانند نوع پوستشون رو تشخیص بدن.

معمولا گفته میشه که پوست بچه هامون تو سنین جوونی و نوجوونی مثل پوست والدینشون تو همون سنینِ .

یعنی اگه پسر نوجوونی جوش های زیادی روی سطح پوستش داره، مطمئنا یکی از والدینش زمانی که به سن اون بوده همچین پوستی رو تجربه کرده.

برای مثال کسی که پوست چربی داره تو اثر استرس یا آلودگی هوا ، جوش های بیشتری رو تجربه میکنه و تو محیط روستا یا هوایی که آلوده نیست ،

جوش های صورت بهبود پیدا میکنه.

تو این مقاله توصیه هایی جهت کم کردن جوش های صورت تو پوست های معمولی ، چرب و خشک بهتون ارائه میدیم .

اما اول از چه راهی میشه به نوع پوست پی برد؟

پوست چرب :

نشونه های پوست چرب چیه ؟

افرادی که تو این گروه قرار میگیرند ، معمولا سطح پوستشون درخشش آزار دهنده ای داره و ناشی از چربی بیش از حد سطح پوستِ .

چرا پوست به این شکل در میاد ؟

عواملی مثل : کمبود سطح آب پوشی پوست، شکل خاص منافذ های پوستی که مواد چرب و آلوده ای که تو طول روز روی اون میشینه رو جذب میکنه.

پوست های چرب معمولا دارای نقاط سر سیاه و همچنین جوش های متورم هستند .

راه درمانش چیه؟

لوسیون و کرم های مخصوصی که پدیده درخشان بودن پوست تون رو رفع میکنه ، اصولا نباید به دنبال راه حلی باشید که سطح پوستتون رو خشک

کنید بلکه این کرم ها و لوسیون های بخصوص درصدی از چربی و درخشش آزار دهند ه ی پوستتون رو کم میکنه .

لوازم آرایشی که استفاده میکنید حتما باید مخصوص پوست های چرب باشه و در هنگام خرید محصولات بهداشتی و آرایشی این نکته رو فراموش نکنید .

پوست خشک :

نشونه های پوست خشک چیه ؟

بر عکس پوست افراد چرب که از چربی زیاد در رنجش هستند افرادی که پوست خشک دارند از کمبود چربی در سطح پوستشون رنج می برند .

چربی متعادل و نورمال ، پوست رو از هجوم آلودگی های روزانه محفوظ میکنه .

افرادی که پوست خشکی دارند ، معمولا کشش زیادی رو احساس میکنند ، پوست های خشکی که به دلیل کمبود چربی بدن هستند رو نباید با

پوست های خشکی که به دلیل کمبود آب رخ میدن اشتباه گرفت ، این دو نوع پوست کاملا متفاوت هستند و درمان های مختلفی هم برای اونا تجویز

میشه.

راه درمان چیه ؟

اولین راه حل :

تغذیه اتون رو کنترل کنید :

غذاها و خوراکی هایی رو مصرف کنید که مقدار قابل توجهی دونه های چربی دارند که برای پوست مفید هستند اما با اعتدال زیاده روی نکنید .

دومین راه حل :

از شیر پاک کن ها استفاده کنید .

در پایان روز، برای پاک کردن آرایش از صورتتون و برای اینکه پوستتون نفس بکشه ، توصیه میشه از شیر پاک کن های استفاده کنید چون یک شیر

پاک کن مناسب و خوب، مخصوص پوست خشک باعث عدم تحریک پوست این افراد میشه .

پوستی که نه چربِ و نه خشک :

این نوع پوست ترکیبی از پوست های چرب و خشکِ :

معرفی محصولات یا مراقبت های مخصوص برای این نوع پوست کمی مشکلِ ، شما نباید این پوست رو با پوست های معمولی و نورمال اشتباه

بگیرید . این دو نوع پوست از یکدیگر متفاوت هستند .

این نوع پوست در نقاطی مثل پیشونی ، بینی ، گونه ها و لپ چرب هستند اما تو نقاطی از صورت  مثل شقیقه و چونه خیلی خشک.

راه درمانش چیه ؟

برای نقاطی از پوستتون که خشک هستند ، توصیه میشه از ویتامین آ استفاده کنید و برای قسمت های از پوست تون که چرب هستند مثل

توضیحات و توصیه های گفته شده تو پوست چرب عمل کنید .

پوست های حساس :

پوست هایی که سریع آسیب می بینند و دچار لکه های قرمز یا خارش پوستی میشن . وقتی که افرادی با این مشخصه پوستی در معرض نور

آفتاب قرار میگیرند ، دچار جوش های قرمز میشن ، لب هاشون از شدت خشکی ترک میخوره و …

20% از خانم ها به این مشکل دچار هستند و البته این حساسیت تو تموم پوست های چه خشک ،چرب، یا ترکیبی از پوست های چرب و خشک و یا

حتی پوست های نورمال دیده میشه .

راه درمانش چیه ؟

افرادی که دارای پوست های حساس هستند باید از استعمال یک سری از مواد و لوازم آرایشی پرهیز کنند مثل: پاک کننده های صورت ، محصولات

آرایشی با درصد بالا ، لوسیون های ضد جوش و …

بهترین توصیه ای برای این افراد مراجعه به یک متخصص پوستِ ، چون گاهی اوقات آلرژهای و حساسیت های غذایی هم تو بروز این مشکلات دخیل

هستند .

پوست هایی که آکنه و جوش دارند :

افرادی که دارای جوش های متورم و قرمز هستند ، حتی پوست هایی که از جوش های قدیمی دارند را حفظ کردند ، تو این گروه قرار میگیرند .

افرادی که دارای جوش هستند تو یک گروه قرار نمیگیرند چون جوش ها، بزرگی و کوچکی ، دارای نوع های محتلفی هستند .

راه درمان چیست ؟

ژل، لوسیون ،کرم ، محلول هایی که جوش صورت رو کاهش میدن و به مواد ضد جوش مشهور هستند ، توصیه میشه .

نحوه ی مصرف :

یک بار در روز ، اما اگر جوش های صورت تون زیادِ و آزارتون میده حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید .

پوست های نرمال :

پوست هایی  که حساس نیستند ، جوش یا جای جوش تو سطح پوست شون دیده نمیشه یا خیلی کمِ . یا جوش هایی که تو سطح پوستشون بروز

میکنه اکثرا در دوران قاعدگی ، وقتی که غذاهای چرب یا خوراکی های گرم می خورند پیدا میشن .

راه درمان چیست ؟

افرادی که پوست های نورمال دارند میتونند هفته ای یک بار از ماسک هایی که متخصصان پوست توصیه میکنه استفاده کنند .