بالم لب
خاک رس و لوفا لیف
درمان قطعی ریزش مو با طب سنتی
امروز میخوایم راجع به عی ریزش مو با درمان قطعی ریزش مو با طب سنتی رو بهتون بگیم پس با ما تا آخر این مطلب همراه ما باشید.
ریزش مو یکی از شایعترین مشکلاتیِ که بین خانم ها و آقایون فراگیر شده و باعث کم پشتی شدید مو و یا خالی شدن قسمتی از سر میشه. تغییر تو
شرایط و ماشینی شدن زندگی باعث این مشکل شده که مهم ترین اونا تغذیه غلط است. (طب اسلامی منشا تموم بیماری ها رو از معده یعنی تغذیه
میدونه. )
هیچ وقت ریزش مو بی علت نیست کافیه که علت اون رو پیدا کنید تا خیلی آسون و ارزون ریزش موهاتون درمان بشه.
برای درمان قطعی ریزش مو از کجا شروع کنیم؟
اولین قدم
برای درمان ریزش مو انجام آزمایشات مورد نیاز که شامل ( تموم ویتامین ها ، هورمون ، تیروئید ، کم خونی و … ) رو انجام بدید چون اول
باید مطمئن بشید که داخل بدنتون مشکلی وجود نداره. زیرا در صورت وجود مشکل تمومی درمان ها بی اثر خواهند بود یا تاثیر موقتی دارند.
در کنار آزمایشات کبد ، کلیه ، روده و رحم و تخمدان رو هم چک کنید.
قدم دوم
حتما حتما باید مزاج شناسی انجام بدید و طبع بدنتون رو بفهمید. بهترین راه مراجعه به پزشک سنتیِ.
قدم سوم
شناخت طبع سرِ. شناخت طبع سر هم به اندازه طبع بدن مهمِ و تو انتخابِ درمان مناسب به شما کمک میکنه.
قدم چهارم
فهمیدن نوع ریزش موهاتونِ به این صورت که بیشتر از کدوم قسمت سر ریزش دارید و کدوم قسمت ها خالی تر شده.
قدم آخر
و مهمترین، فراموش کردن سبک زندگی که حالا دارید اگه سبک زندگیتون درست بود هیچ وقت ریزش مو نداشتید، حتما باید تغذیه اتون تغییر کنه
(مطابق طبعتون)، خوابتون اصلاح بشه و عادت بدتون درست بشه.
دلایل ریزش مو
عفونت رحم
استرس
گردش خون ضعیف
چربی کف سر
مصرف غذاهای صنعتی
بی خوابی
مشکلات عصبی
یبوست
کم خونی
دیابت و لوپوس (بیماری خود ایمنی)
هورمون
قارچ و عفونت سر
کمبود ویتامین
کبد چرب
خاروندن و کشیدن موها
شناخت طبع بدن
قدم بعدی برای درمان ریزش مو شناخت طبع بدنِ یعنی تا شما ندونید طبع بدنتون چیه کار زیادی نمیتونید انجام بدید و در صورت اشتباه کردن حتی ممکنِ
که ریزشتون بیشتر بشه.
چطوری بفهمیم طبع بدنمون چیه؟
از دو روش: یا به پزشک سنتی (طبیب) مراجعه کنید یا از آزمون های آنلاین کمک بگیرید (البته این روش احتمال اشتباه بودنش زیادِ)
وقتی طبع بدنتون رو فهمیدید طبق طبعتون تغذیه تون رو تغییر بدید.
تموم بیماری ها به دو بخش تقسیم میشن: سرد یا گرم
راحت ترین روش برای اینکه بفهمید طبعتون سردِ یا گرم به این صورتِ که نبضتون رو بگیرید اگه محکم بود و به راحتی قابل لمس بود طبعتون گرمِ
و اگه ضعیف بود و به راحتی قابل لمس نبود طبعتون سردِ. فهمیدن این گرمی و سردی خیلی به شما کمک میکنه که ریزشتون رو درمان کنید.
برای ریزش مو از چه روغنی استفاده کنیم؟
قبل از اینکه برای درمان ریزش مو اقدام به استفاده از روغن ها کنید باید دو مورد رو بدونید
- طبع سر
- طبع روغن ها
اگه طبع سرتون گرم بود روغن سرد و اگه طبع سرتون سرد بود از روغن گرم استفاده کنید.
روغن های با طبع گرم:
کندش(خیلی گرم)
هفت مغز(خیلی خیلی گرم)
سیاهدونه ( خیلی گرم)
کنجد
سیر( خیلی گرم)
زرده تخم مرغ
کتان
جوجوبا( درباره طبعش شک و شبهه هست)
بادام شیرین ( مناسب ریشه مو نیست درباره طبعش اختلاف نظر هست ولی اکثریت متعادل)
روغن های با طبع سرد:
سدر
درخت چای( درباره این روغن شک و شبهه هست)
حالا طبق طبع این روغن ها و طبع سرتون میتونید روغن مناسب رو انتخاب کنید و به صورت ماسک قبل از حموم استفاده کنید.
برای تاثیرگذاری هر کدوم از این روش ها حداقل باید به مدت 2 ماه استفاده کنید.
آیا کوتاه کردن موها تاثیری تو درمان قطعی ریزش مو داره؟
اگه شما مشکل هورمونی ، کم خونی ، بهم خوردگی طبع و تیروئید و …. دارید کوتاهی مو هیچ کمکی به شما نمیکنه ولی اگه موهاتون خیلی بلندِ
یا ریشه موهاتون سست و ضعیفِ و موهاتون نازکِ کوتاه کردن موها خیلی میتونه به شما کمک کنه و گاها ریزش موهاتون رو قطع میکنه.
ریزش مو بعد از حموم
ریزش مو بعد از حموم تا حد زیادی طبیعیِ به این دلیل که موهایی میریزه که عمرشون تموم شده و دیر یا زود میریختند. برای کم کردن این نوع
ریزش مو باید یک سری نکات رو رعایت کنید.
- با آب داغ حموم نکنید.
- موها رو چنگ نزنید و با ملایمت بشویید.
- شامپوی ارگانیک رو جایگزین شامپوهای شیمیایی و سولفات دار کنید.
- حتما حتما نشسته حموم کنید. (این مورد خیلی مهمِ)
- شامپو رو مستقیم به کف سر نزنید و با آب رقیق کنید.
- بیشتر از 2 دقیقه صابون یا شامپو روی سرتون نَمونه.
- قبل از بیرون اومدن از حموم روی سرتون آب سرد بریزد و همین طور روی پاهاتون.
- از سشوار استفاده نکنید و اجازه بدید موهاتون با هوای آزاد خشک بشه.
معرفی چند ماسک طبیعی برای درمان قطعی ریزش مو و رویش مجدد
ماسک جوشونده نعنا معروف به ماینوکسیدیل طبیعی
جوشونده نعنا یکی از بهترین ماسک ها برای قطع ریزش مو به خصوص ریزش موی هورمونی (به دلیل ضد تستسترون بودنِ) و به ماینوکسیدیل
طبیعی معروفِ. باعث رویش مجدد موها میشه، شوره سر رو کم میکنه و رشد قدی موها رو افزایش میده.
روزانه جوشونده نعنا رو به صورت تازه تهیه کنید و به ریشه موهاتون اسپری کنید. میتونید مقداری از عرق نعنا هم داخل شامپوتون بریزید.
از این روش میتونید هر روز استفاده کنید.
تموم این خواص برای روغن نعنا چند برابرِ.
ماسک مورد و سدر و تخم مرغ
این ماسک برای گرم مزاج ها خیلی مناسبِ همچنین برای افرادی که ریزششون از وسط و فرق سرِ یکی از بهترین ماسک هاست. ریزش موها رو قطع
میکنه، ریشه موها رو سفت میکنه و موها رو ضخیم و تقویت میکنه.
مواد لازم
تخم مرغ دو عدد
مورد و سدر هر کدام یک قاشق غذاخوری
مواد بالا رو با هم ترکیب کنید و روی سرتون بذارید و کلاه پلاستیکی بکشید. حداقل یک ساعت روی سرتون بمونه.
یک روز در میون میتونید از این روش استفاده کنید.
به هیچ وجه برای شستن این ماسک از آب گرم استفاده نکنید چونتخم مرغ به کف سرتون میچسبه و شستنش خیللی سخت میشه.
افرادی که طبع سرشون سرد هست میتونند با اضافه کردن چند روغن گرم ترجیحا سیاهدونه از این ماسک استفاده کنند.
تخم شنبلیله ( ضخامت و رویش مو، ضد ریزش)
تخم شنبلیله بیشتر از اینکه ضد ریزش باشه بیشتر برای رویش مجدد موها معروفِ و خیلی سریع میتونه تاثیرگذاری این ماسک رو ببینید.
یک یا دو قاشق تخم شنبلیله رو پودر کنید و با یک یا دو لیوان آب گرم ( دقت کنید حتما آب گرم باشه) خیس کنید و بذارید حدود ده تا دوازده ساعت بمونه
هر یکی دو ساعت یک بار ترکیب رو هم بزنید. وقتی که خوب لعاب انداخت با پارچه صاف کنید و به کف سر ماساژ بدید. حتما صاف کنید در غیر این صورت
شستنش خیلی سخت میشه.
تخم شنبلیله طبع گرمی داره گرم مزاج ها بعد از اینکه مخلوط رو صاف کردید کمی مورد بهش اضافه کنید.
سه الی چهار ساعت روی سرتون بمونه یا صبر کنید تا خشک بشه بعد بشویید.
برای تاثیر دهی یک روز در میون استفاده کنید.
ماسک تخم مرغ، سدر و روغن نارگیل
این ماسک برای افراد با طبع گرم مناسبِ. خواص این ماسک شامل ضد ریزش مو، تقویت موها و ضخیم کردن موئه و در صورتی که به صورت
مداوم (حداقل 2 ماه) استفاده بشه رویش مو هم میده.
مواد لازم
تخم مرغ دو عدد
روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری
سدر یک یا دو قاشق غذاخوری
همه مواد به خوبی مخلوط بشه و به ریشه موهاتون بزنید و با کلاه بپوشونید. اگه سرتون چربِ بعد از دو ساعت و اگه خشکِ بعد از سه
ساعت سرتون رو بشویید.
هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید
سرد مزاج ها هم یکبار از این روش استفاده کنند اگه ریزش نداد میتونید بدون نگرانی استفاده کنید.
جوشونده ضد ریزش موی رزماری
این جوشونده برای ریزش موی هورمونی خیلی خوب عمل میکنه و طبق تحقیقاتی که انجام شده با ماینوکسیدیل برابری میکنه.
رزماری با افزایش گردش خون تو پوست سر باعث غذارسانی به ریشه مو میشه و برای ریزش های ارثی و آندروژنیک و قارچی خیلی مفیدِ. باعث
قطع ریزش مو و رویش مجدد موها میشه و رشد قدی موها رو افزایش میده، ضد شوره، ضد خارش و ضد قارچِ.
دو قاشق از گیاه رزماری رو با دو لیوان آب داخل ظرفی بریزید واونقدر بجوشونید که آبش نصف بشه و بعد از سرد شدن به کف سرتون اسپری کنید.
اگه موهاتون خیلی خشکِ بعد از دو ساعت بشویید و اگه خشک نیست نیاز به شستشو نداره.
روغن این گیاه هم همین خواص رو داره میتونه از روغن رزماری هم استفاده کنید.
میتونید هفته ای حداکثر ۵ بار از این روش استفاده کنید. بعد از چند بار استفاده به وضوح تغییر رو تو ریزش موهاتون مشاهده کنید. برای رویش
مجدد باید سه ماه استفاده کنید.
