8 روش برای درمان شوره سر در طب سنتی
بعضی افراد به دنبال درمان شوره ی سر چرب هستند چون دچار مشکلاتی مثل ریزش مو و یا شوره سر هستند. افرادی که پوست سرشون چربِ
موهای اونا هم چرب میشه و همین چربی زیاد باعث بروز شوره سر میشه و در کنار شوره سر ممکنِ خارش سر هم داشته باشن. شوره سر
گاهی علت یک بیماری هم میتونه باشه. با تشخیص علت چربی پوست مو و شوره سر، میشه این مشکل رو برطرف کرد.
در این مطلب درباره روش درمان شوره سر با سرکه، زیتون و… صحبت می کنیم.
چربی پوست سر چیه ؟
خیلی از افراد از شامپو ضد شوره استفاده میکنند تا مشکلات ناشی از چربی و شوره سر رو کاهش بدن چون چربی بیش از اندازه پوست سر
میتونه مشکلات زیادی ایجاد کنه. چربی پوست سر، در نتیجه ترشح چربی در غدد پوست ایجاد میشه.
زمانی که پوست سر خیلی چرب میشه، موجب خارش و تحریک پوست سر میشه. به عبارت دیگه، پوست سر چرب پوستیِ که روغن
زیادی تولید میکنه که باعث میشه موهای شما هم چرب بشه و دچار شوره بشه. این مشکل یکی از دلایل ریزش مو و شوره سرِ.
وجود چربی روی پوست، یک لایه محافظ برای حفظ پوست در مقابل کمبود رطوبت و خشک شدنِ، اما چربی بیش از حد برای پوست سر خوب نیست.
علاوه بر این، وجود نوعی قارچ هم معمولا با شوره سر همراهِ و میتونه تو قسمت هایی که چرب ترِ، رشد کنه و علائم شوره رو
تشدید کنه. بعضی از درمان های خونگی و سنتی برای رفع چربی پوست و شوره وجود داره که میتونه خیلی موثر باشه.
بعضی از روش های خونگی و سنتی برای رفع شوره عبارتند از:
1- سرکه سیب
سرکه سیب یکی از موادیِ که تو درمان شوره مفیدِ. برای این کار، یک فنجون سرکه سیب رو با چند قاشق غذاخوری آبتو بطری یا کاسه
کوچیکی بریزید و روی پوست سرتون اسپری کنید.
مخلوط سرکه سیب رو مستقیما روی پوستتون ماساژ بدید و بعد سرتون رو بشویید.
برای استفاده از این روش، مراحل زیر رو دنبال کنید:
- سرکه سیب خواص درمانی داره. برای برطرف کردن شوره سر، سرکه سیب رو با یک لیتر آب مخلوط کنید.
- این مخلوط رو توی بطری بریزید و روی پوست و موهاتون اسپری کنید.
- چند دقیقه صبر کنید و بعد پوست و موهاتون رو با آب گرم بشویید.
شما میتونید این روش رو 2 تا 3 بار در هفته برای دریافت نتایج بهتر استفاده کنید.
2- استفاده از داروی گیاهی رزماری
بعضی از گیاهان دارویی تو درمان شوره سر خیلی مفید هستند. به عنوان مثال استفاده از رزماری باعث بهبود گردش خون میشه و محیط مناسبی رو
برای تغذیه فولیکول مو فراهم میکنه. رزماری میتونه مانع از ترشح بیش از حد غدد چربی بشه و بنابراین چربی بیش از اندازه پوست سر رو برطرف میکنه.
رزماری حاوی ماده ای به نام ترپنِ که تو درمان شوره سر و رشد مجدد موها سودمندِ. استفاده از شامپوهای گیاهی حاوی رزماری میتونه
کمک موثری تو این زمینه باشه.
3- سیر
سیر یکی از بهترین درمان های موثر برای درمان شوره به شمار میره. سیر حاوی خواص آنتی باکتریِ و با تسریع گردش خون، باعث بهبود وضعیت مو و
سلامت اون میشه.
4- گیاه گزنه
گزنه گیاهیِ که مانع از ریزش مو میشه و چربی پوست سر رو متعادل و کنترل میکنه. این گیاه در قدیم توسط رومی های باستان برای تقویت و
درخشندگی موی سر مورد استفاده قرار می گرفت.
5- روغن زیتون
برای استفاده از روغن زیتون، نصف فنجون روغن زیتون رو با 2 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. بعد، اون رو به آرومی روی پوست سرتون ماساژ
بدید و بعد از 10 دقیقه، سر رو بشویید.
6-ماست
با استفاده از ماست، نه تنها از شوره سر و باکتری ها خلاص میشید، بلکه موهای شما قوی و ضخیم میشه. برای این کار، کمی ماست و چند
قطره لیمو رو مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه روی پوست سر ماساژ بدید و بعد بشویید.
7- نمک
نمک برای کاهش شور سر، باعث بهبود گردش خون و جلوگیری از ریزش بیش از حد مو میشه.قبل از شامپو زدن به مو، دو قاشق چایخوری نمک
دریایی رو به طور مستقیم به پوست سر بمالید. 10 دقیقه ماساژ بدید و بعد بشویید.
8-جوش شیرین
بعضی از مواد تشکیل دهنده ای که شما هر روز با اون سر و کار دارید میتونه تو درمان شوره موثر باشه. یکی از این مواد، جوش شیرینِ. اول موهاتون رو
مرطوب کنید و بعد یک قاشق جوش شیرین رو به پوست سر بمالید. بعد مو رو با شامپو بشویید.
درمان قطعی
درمان های خونگی و گیاهی برای از بین بردن شوره نتایج مطلوبی دارند. اما یکی از راه های درمان شوره سر قطعی، استفاده از تنها 2 قاشق
سوپ خوری آب لیمو روی پوست و ماساژ پوست سرِ. بعد از مدت زمانی پوست سر و مو رو بشویید.
شما میتونید هر روز و تا زمانی که شوره سر شما ناپدید بشه، این روش رو تکرار کنید. اسیدیته لیمو کمک میکنه تا pH پوست شما حفظ بشه و
همین موضوع در درمان شوره سر خیلی موثرِ.
شوره سر وقتی پوست سر خشک
روش تهیه شامپوی ضد شوره خونگی