آیا به محض اینکه احساس خواب آلودگی میکنید به رختخواب میرید اما فراموش میکنید به یکی از مهم ترین جنبه ها یعنی  مراقبت از مو در هنگام خواب توجه

کنید؟ اگر مرتکب این اشتباه هستید، لطفاً به موهاتون رحم کنید. موهای شما دارای سه لایه است: کورتکس، کوتیکول و مدولا. بصل النخاع داخلی ترین لایه

پوشیده شده توسط قشر مغزِ که توسط یک کوتیکول احاطه شده. در نهایت، یک مجموعه غشای سلولی، تموم سلول های مو رو به هم متصل میکنه.

هر انسانی روزانه موهاش میریزه. خوب چقدر؟ این بستگی به عوامل داخلی و خارجی مختلفی داره که باید بهشون توجه کنید.

تارهای موی شما در طول چرخه رشد به چند مرحله از موهای شما دستخوش تغییرات زیادی میشه. بنابراین، برای جلوگیری از شکستن موها، وقت خواب باید

اونارو به درستی بپوشید. ممکنِ نتوانید این چرخه رو کنترل کنید، اما میتونید بر چند عامل خارجی که به موهاتون آسیب میزنه تأثیر بگذارید.