بالم لب
خاک رس و لوفا لیف
جلوگیری از آسیب مو در تابستان | کدام روغن ها مفید هستند راهنمای جامع تابستانی از روغندون
جلوگیری از آسیب مو در تابستان
تابستان فصلی‌ست پر از نور، گرما و تفریح، اما همین ویژگی‌ها می‌توانند برای سلامت موها مخرب باشند. تابش مستقیم خورشید، رطوبت بالا، تعریق زیاد و استفاده از آب استخر و دریا، همگی عواملی هستند که می‌توانند به مو آسیب بزنند. در این مقاله، راه‌های جلوگیری و درمان آسیب‌های تابستانی مو را بررسی می‌کنیم و محصولات پیشنهادی سایت روغندون را نیز معرفی خواهیم کرد.
گرمای تابستان، آفتاب و فعالیت‌های آبی می‌توانند به طور قابل توجهی به مو آسیب برسانند. اشعه ماوراء بنفش خورشید، کلر استخرها و آب شور اقیانوس، همگی در خشکی، شکنندگی، شکستگی و رنگ‌پریدگی مو نقش دارند. مراقبت مناسب از مو، از جمله محافظت در برابر این عناصر و آبرسانی، برای جلوگیری و ترمیم آسیب‌های مو در تابستان بسیار مهم است.
عوامل ایجاد کننده آسیب مو در تابستان:
- قرار گرفتن در معرض آفتاب:
اشعه ماوراء بنفش می‌تواند به ساختار پروتئین مو آسیب برساند و منجر به خشکی، شکنندگی و رنگ‌پریدگی شود. - کلر:
آب استخر روغن‌های طبیعی مو را از بین می‌برد و باعث خشکی، شکنندگی و تغییر رنگ احتمالی (سبز شدن موهای بلوند) می‌شود. - آب شور:
آب شور همچنین می‌تواند موها را خشک کند و منجر به خشکی، وز و گره خوردن احتمالی مو شود. - رطوبت:
در حالی که رطوبت به طور مستقیم به مو آسیب نمی‌رساند، می‌تواند اثرات گرما و خشکی را تشدید کند و باعث وز شدن و مستعد شدن مو به شکستگی شود. - رطوبت حالت دادن مو با حرارت:
استفاده از ابزارهای حالت دهنده مو مانند سشوار و اتو مو می‌تواند باعث خشکی و آسیب بیشتر مو شود، به خصوص اگر با سایر عوامل استرس‌زای تابستانی همراه باشد.
آسیب‌های رایج به مو در تابستان
در تابستان، موها بیشتر در معرض عوامل محیطی قرار می‌گیرند. برخی از رایج‌ترین آسیب‌ها عبارت‌اند از:
۱. خشکی و شکنندگی مو
تابش مستقیم آفتاب، چربی طبیعی مو را کاهش داده و باعث خشکی ساقه مو می‌شود.
۲. موخوره و دوشاخه شدن نوک مو
گرما و استحمام‌های مکرر می‌توانند به بافت انتهایی مو آسیب برسانند.
۳. ریزش مو ناشی از تعریق و گرما
افزایش تعریق و شستشوی زیاد سر، پوست کف سر را تحریک کرده و منجر به ریزش می‌شود.
۴. تغییر رنگ مو
نور خورشید رنگ مو را تغییر داده یا باعث کمرنگ شدن آن می‌شود، مخصوصاً در موهای رنگ‌شده یا دکلره.
۵. آسیب ناشی از کلر و نمک
استخرها و دریاها به دلیل داشتن کلر و نمک، به کوتیکول مو آسیب می‌زنند و آن را شکننده می‌کنند.
راه‌های جلوگیری از آسیب به مو در تابستان
۱. استفاده از کلاه یا روسری نخی
پوشاندن مو هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب به‌ویژه در ساعات اوج تابش، یکی از ساده‌ترین راه‌های محافظت از مو است.
۲. استفاده از روغن‌های محافظ
روغن‌هایی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل، و روغن آووکادو به عنوان لایه محافظ عمل می‌کنند و از تبخیر رطوبت مو جلوگیری می‌کنند.
۳. استفاده از سرم و اسپری محافظ حرارتی
این محصولات مخصوصاً قبل از استفاده از سشوار یا قرار گرفتن در آفتاب مفید هستند.
۴. شستشوی مو با آب ولرم
شستن مو با آب داغ در تابستان می‌تواند خشکی آن را تشدید کند. بهتر است از آب ولرم یا سرد استفاده شود.
۵. استفاده از ماسک مو
هفته‌ای یک تا دو بار از ماسک‌های مغذی استفاده کنید تا رطوبت و مواد مغذی لازم به مو بازگردانده شود.
درمان آسیب‌های تابستانی مو
۱. ماساژ کف سر با روغن گرم
ماساژ با روغن‌هایی مانند روغن رزماری یا روغن سیاه‌دانه باعث بهبود گردش خون و تقویت ریشه مو می‌شود.
۲. استفاده از ماسک‌های طبیعی
ماسک‌های ترکیبی مانند عسل + آلوئه‌ورا یا ماست + روغن زیتون به بازیابی لطافت و نرمی مو کمک می‌کنند.
۳. کوتاه کردن نوک مو
برای پیشگیری از پیشروی موخوره، هر ۶ تا ۸ هفته یک‌بار نوک موها را کوتاه کنید.
سوالات متداول
آیا استفاده روزانه از شامپو در تابستان خوب است؟
خیر. شستن بیش از حد موها باعث از بین رفتن چربی طبیعی و خشکی پوست سر می‌شود. بهتر است هر ۲ تا ۳ روز یک‌بار شسته شود.
بهترین زمان برای استفاده از روغن مو چه زمانی است؟
شب‌ها قبل از خواب یا ۳۰ دقیقه قبل از حمام بهترین زمان استفاده از روغن مو است.
آیا استفاده از سشوار بعد از استخر مناسب است؟
خیر. سشوار بعد از تماس مو با کلر یا نمک، آسیب را چند برابر می‌کند. ابتدا موها را با آب تمیز بشویید.
محصولات پیشنهادی سایت روغندون
۱. روغن آرگان خالص
روغن آرگان روغندون
برای تهیه کلیک کنید
کاربرد: محافظت در برابر آفتاب، تقویت ساقه مو، درخشش طبیعی
نحوه مصرف: چند قطره بر روی موی نیمه‌مرطوب یا خشک بزنید و به آرامی ماساژ دهید.
۲. ماسک موی روغندون (ترکیبی از آووکادو، شی‌باتر و جوجوبا)
کاربرد: ترمیم موهای آسیب‌دیده و خشک
نحوه مصرف: هفته‌ای یک‌بار بر روی ساقه مو بمالید، ۲۰ دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.
۳. روغن رزماری اصل
برای تهیه کلیک کنید
کاربرد: تقویت رشد مو، کاهش ریزش
نحوه مصرف: چند قطره به پوست سر بمالید و ۱۰ دقیقه ماساژ دهید، سپس بشویید.
۴. اسپری محافظ حرارتی طبیعی روغندون
کاربرد: جلوگیری از آسیب سشوار و آفتاب
نحوه مصرف: پیش از حرارت‌دهی یا خروج از منزل روی مو اسپری شود.
