نمک هیمالیا

گرانول نمک صورتی از دامنه کوهپایه‌ هیمالیا و در منطقه پنجاب پاکستان تهیه می شود.
این نمک داراری ۹۸ درصد کلرید سدیم است و شباهت زیادی به نمک معمولی دارد. همچنین این نمک دارای: پتاسیم، منیزیم و کلسیم است و به همین خاطر است که رنگ و بوی این نمک با سایر نمک ها متفاوت می باشد.

رنگ این نمک همان طور که از اسمش بر می آید به رنگ صورتی و قرمز روشن است.

شما می توانید این نمک را در آسیاب شیشه ای بریزید و در سر سفره از رنگ زیبای آن لذت ببرید.

نمک صورتی هیمالیا به‌ دلیل مواد معدنی که دارد باعث افزایش هورمون سروتونین شده و برای درمان میگرن نیز موثر است.

سلامت دستگاه گوارش

به دلیل متعادل سازی اسید معده به سالم ماندن و بهبود دستگاه گوارش کمک بسزایی می کند.

از خواص دیگر آن می توان به این موارد نیز اشاره نمود:

این نمک به عضلاتی که منقبض شده‌اند آرامش می دهد.

برای کم آبی بدن، فشار خون پایین و همچنین سیستم عصبی بدن بسیار مفید می باشد.

مصرف این نمک عفونت را تا حد زیادی کم می کند و باکتری‌های مضر بدن را از بین می برد.

تحقیقات نشان داده است که مصرف نمک هیمالیا ممکن است برای بهبود علائم افسردگی نیز مفید باشد.

می تواند به گردش خون کمک کند و این کار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

از بروز بیماری تیروئید جلوگیری می نماید.

کاربرد گرانول نمک صورتی هیمالیا

از این نمک می توان در: آشپزی، شیرینی پزی، شیشه سازی لامپ های نمکی، سنگهای نمک تزئینی، تهیه محصولات آرایشی بهداشتی، هالوتراپی(غارهای تشکیل شده از سنگ نمک برای درمان بیماری‌های تنفسی) و حمام نمک استفاده کرد.

موارد منع مصرف

استفاده از این گرانول نمک باعث بالا رفتن فشار خون می شود پس از مصرف بیش از اندازه آن خودداری شود.

همچنین استفاده زیاد این محصول موجب بروز نارسایی قلبی، سیروز کبدی و بیماری های کلیوی می شود‌.

نمک هیمالیا نسبت به نمک سفید دارای ید کمتری است و برای تامین ید در بدن باید از ماهی، لبنیات و تخم مرغ نیز استفاده کنید تا کمبود ید بدن رفع شود.

قبل از استفاده از این گرانول نمک با پزشک مشورت کنید.